月经是衡量身体是否健康的一个很重要标准，然而在我们的生活中却有很多朋友都有着月经异物的情况发生。那么，女性应该如何预防月经异物呢?>>>更多妇科疾病，点击在线咨询

1、避免劳累：过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。

2、调畅情志：月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。>>>点击在线咨询

3、寒温适宜：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。

4、保持清洁：不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。>>>更多信息，点击在线咨询

5、注意饮食：在饮食方面，虽无特别限制，但月经不调患者经期应尽量少食辛辣等刺激性食物，以健康饮食提高身体素质，利于病情好转。>>>更多妇科疾病，点击在线咨询

温馨提示：月经异物非常高发，然而它对女性的危害是很大的。还会导致女性不孕的发生，所以对于这个疾病我们最好是及时去正规的医院进行检查治疗一下。